自制红枣丸子糖水 外软糯内Q弹

家居咖 人气:1.32W

冬天为自己煮一碗Q弹软糯的红枣丸子糖水吧。红豆健脾益胃、利尿消肿。红糖含有丰富的葡萄糖、果糖,叶酸、维生素、氨基酸等多种天然营养素。糯米温和滋补、补中益气,但是不宜多吃,容易造成消化不良。喜欢那种粘糯的口感又不适合多吃的我,最喜欢用糯米粉做成小丸子。一次做多一点,冷冻起来,每次想吃,直接拿出来煮上一点,满足了自己的食欲,又非常方便。

外软糯内Q弹 自制红枣丸子糖水

材料:红豆 红糖 糯米粉

外软糯内Q弹 自制红枣丸子糖水 第2张

做法:

1,红豆浸泡一夜,冷水下锅。

外软糯内Q弹 自制红枣丸子糖水 第3张

2,红豆煮至自己喜欢的软烂程度。

外软糯内Q弹 自制红枣丸子糖水 第4张

3,加入适量红片糖,煮至糖融化。

外软糯内Q弹 自制红枣丸子糖水 第5张

4,糯米粉加水和成团。

外软糯内Q弹 自制红枣丸子糖水 第6张

5,取五分之一,按扁。

外软糯内Q弹 自制红枣丸子糖水 第7张

6,水开,放入锅里,煮浮起。

外软糯内Q弹 自制红枣丸子糖水 第8张

7,放回生糯米粉团中。

外软糯内Q弹 自制红枣丸子糖水 第9张

8,充分揉匀,这样是为了使成品更加Q弹,也不容易裂。

外软糯内Q弹 自制红枣丸子糖水 第10张

9,搓成自己喜欢的大小,盘里要撒些糯米粉,防止粘连。(如果一次做多了,可以放入冷冻,要用的时候直接煮,不用解冻。)

外软糯内Q弹 自制红枣丸子糖水 第11张

10,水煮开,倒入丸子。

外软糯内Q弹 自制红枣丸子糖水 第12张

11,煮至丸子浮起。

外软糯内Q弹 自制红枣丸子糖水 第13张

12,把丸子捞出放入冷水里,这样更加Q弹。最后把丸子放入红豆糖水中即可。

外软糯内Q弹 自制红枣丸子糖水 第14张

成品:

外软糯内Q弹 自制红枣丸子糖水 第15张

本文内容由“中国第一时尚家居网站”本站独家提供。