过于昏暗的环境不利于孩子的健康成长。儿童房怎么做才能确保采光呢？接下来，且听细细说来。
自然采光为主，不仅环保节能，更有利于孩子身心的健康发展。儿童房选择尽量在向阳面，而不是选择在背阳面，这样有利于小孩子积极健康阳光的向上发展。同时，向阳面房间有阳光照耀，房子长期比较干燥，而背阳面相对潮湿，会导致衣物也比较潮湿。
尽量选择可以调节的灯具，按照实际情况使用。儿童房电灯与色彩类似，也可以影响到孩子的心情。一般来说，儿童房的整体照明度高于成人的房间。因为，儿童需要明亮的视觉感受。但是，这样的亮度要适量，如果长期处于过于明亮、耀眼的灯光，就会造成视网膜的损害了。灯光的多而杂也很可能对孩子的身体健康造成不良的影响。
在学习的时候，孩子需要稳定的适中的光线；在睡觉之前，孩子需要柔和的、温软的灯光。选择一些可值得注意的是，家长切忌在儿童床的正上方或者床头装置灯具。